月に一回、定期的に私のカウンセリングを受けてくださってるお客様がいます😎

「１年後、自分はこうなっていたい」

という理想がこころにあり、それに向かうために月一回、私のカウンセリングで「こんな風に進んでいきましょう」とお話しをさせてもらっています。

カウンセリングってお悩み相談というイメージがあると思いますが、こうやって自分の理想に向かうために継続して利用してくださってる方もいるのです😎

目の前の現実はすべて「自分のこころの状態」が映し出されたものなので、自分の人生の進み方を考えるのに、カウンセリングで“今のこころの状態”をチェックし、“今後どうしていきたいか”を定期的に話す時間を取るのは、自分の人生を変えるのにすごく効果的な方法です。

既に数回カウンセリングさせていただきましたが、この方はすごく行動が早いっ！「自分のこころの状態」をチェックするのが上手だし、こころに向き合った結果「やりたい！」と思ったことにはすぐにチャレンジしています。

行動が早いので、みるみる変化しています。

そんな彼が、この度ブログを始めました！

最近めでたく第三子が生まれ、３人の女の子のパパになった彼は、１年間の育休に入ることになりました。その間、自己表現の場の一つとして、ブログを書いていくことにしたのです。

もう既にいくつか記事を上げていて、日常のワンシーンを切り取ってそれに付随する思考のあれこれをユーモア交えて書いています。

家での子どもとの様子、家事をやってみた感想、妻の出産の記録、取り上げている日常はどこの家庭にもありそうなシーンですが、独特の目線や表現で、絶対にクスッと笑わせてくれますww

男性目線の日常なので、女性が読むと「こんなこと考えてるのか！」ってちょっと勉強にもなりますwそしてちょっとほっこりしたりもします。

男性が読むと、家事や子育てに奮闘する彼の様子を見て「わかる！」の声が上がりそうだし、なかなか１年間の育休を取るって自分じゃ難しい方もいると思うので、育休中の男性の生活を垣間見るのも楽しいと思います。

ぜひ読んでみてくださいね！ブログはこちら↓

『勉強は休めど冒険は休まず』

ブログを書くようになると、日常から気付きを得ることが多くなり当たり前の日常が当たり前じゃなくなったり、自分の視野が広がったり、思考を整理する場にもなり、他の人と意見を交わすキッカケになったりもします。

ブログは「自分のこころを整理整頓する」には持ってこい！なのです。「自分のこころの整理整頓」が出来るということは、その時の自分の“こころの状態”に向き合うのが上手になるので、結果、自分にとっての最適な未来を選びやすくなります。

ブログを仕事で使わなくたって、日々の記録や自分の考えなど、つらつら書くだけでも日常にハリが出ると思います。気になった方はぜひ書いてみるのがおすすめです！今は無料ですぐ始められるツールがたくさんあるので、自分に合ったものを見つけてぜひ書いてみてくださいね😎

monaLABO（こころの研究所）

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