大切なものを大切にできるようになってきました。
こんにちは、いしだよしみです。
今日、昔の自分を思い返していて「変わったなぁ〜」としみじみ思いました。
大切なものを大切に出来るようになってきた
のです。
今の私にとって一番大切なものは
【家族と過ごす時間】
です。
家族みんなで食卓を囲んだり、家族みんなでお風呂に入ったり、家族みんなでFNS歌謡祭を見ながら歌ったり、家族みんな川の字で寝たり。
そんな時間が一番大切で、一番幸せを感じます。
何よりも守りたい時間なのです。
ですが、ひと昔前の私は違いました。
家族よりも仕事を優先しなくてはいけない、仕事を休んではいけない、飲み会に誘われたら行かなきゃいけない、と思っていて、
家族の優先順位が低かったのです。いや、本当は心の奥底で大切だって分かってたのに、大切に出来ていなかったのです。
家族よりも仕事を優先するのが当たり前なのかと思っていた。
何が何でも仕事を休まない事がカッコいいのかと思っていた。
誘われたらとにかく行くっていうのが信用に繋がるのかと思ってた。
周りに良い人だと思われたい、信用されたい、という他人の目を気にしての行動でした。
こんな行動をすれば良い人だと思われる、というのも思い込みだし、何よりも大切なものに時間を費やせなかった自分が、一番自分にとって良い人ではなかったように思います。
今では、私にとって一番大切な家族との時間を全力で守る覚悟があります。それは家族の為ではなく、自分の為に。
自分が幸せじゃないと、誰のことも幸せにできないから、全力で自分の幸せを守りたいのです。
でも、意外と自分の大切なものを大切にするって難しいんですよね。
照れくさかったり、周りの目が気になったり、何が一番大切なのか気づいていないパターンもあります。
でも、変われます。私が変われたので、あなたも変われます。
私は訓練しました。(急に体育会系ですね笑)
1、自分は何に一番幸せを感じるか考える
2、これかな?と思ったものの時間を少しずつ増やしてみる
3、それについての感謝をアウトプットする
こんな感じで進めていきました。
今のあなたが一番大切にしたいものはなんですか?
家族だったり、仕事だったり、趣味だったり、今のあなたの状況やフェーズによっても異なると思います。
次からのブログで、私がどんな風に訓練していったのか書いていきたいと思います!(思いがけずまたシリーズ化になりそうです笑)
まだ何が一番大切なのか気付いてなかった頃の私↓