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自分記録は宝になる
最近、過去の自分の考えや想いを書き綴ったノートを見ています。
さっきもパラパラとめくっていたら、
つい1年半前くらいの記録が
「え、そんなことで悩んでるの!?」
「すげーイライラしてるやん、自分✋」
って今の自分が突っ込みたくなる位、別人w
私はいくら辛いことが過去にあっても、
乗り越えたら忘れてしまうタイプなので、
その時のことは本当に覚えていなくて、過去の自分と今の自分の差にびっくりしています。
でもこうやって記録していると、
「すんごい変わったなぁ」
「成長してるなぁ」
「自分のこころに向き合い続けてよかったなぁ」
と、目に見えてわかるので、
本当に記録を続けて良かったなぁと思うんです。
自分の成長って、写真とか、記録とか、成果とか、何か目に見えてわかるものがないと、実感しにくいですよね。
毎日確実に成長しているのに、こころの成長は見えないから、なかなか感じにくい。
でも、自分で自分を記録していれば、そこからは必ず成長が見えます。
私はもう、何か考えてることがある時はとにかく書いているので、この記録は一生続くんじゃないか!?と思っています。
あなたにもぜひ、人生の相棒としてノートを持つことをおすすめしたいです。
日記、アイデア、想い、感情、悩み、ストレス、自分褒め、自分の魅力、
何でも書いていい誰にも見られない自分だけのノート。
自分のための記録を、ぜひ。
そんな自分のための記録が出来るノートを作りたいなぁと、ぼんや〜り考えています。
いい企画になったら作ろうっと😎
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