人は自分の人生を選択するときに、

自分以外の人に選択権を渡してしまっていることがある。

「これをしていれば周りによく思われそうだから」

「親がこうした方が良いって言ってたから」

「友達に羨ましがられそうだから」

「これをやっていれば恥ずかしくないから」

「これを頑張っていれば自分の価値を認めてもらえそうだから」

「一般的に良いと言われてるから」

気付かないうちに、大事な選択の時に、

こんな思いが過ぎって、本当の自分の気持ちを置き去りにしてしまうことがある。

せっかくのあなたの人生なのに、

自分で選択していないのはすごくもったいない。

あなた自身が幸せに生きるための人生だから。

いつも選択権はあなたに。

「自分が笑顔で居続けるには？」

「本当は、どうしたい？」

こんな言葉をいつも心に。

自分の気持ちに正面向いて向き合ってあげてね。

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monaLABO（こころの研究所）

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