こんにちは、monaLABO（こころの研究所）のいしだよしみです。

「好きなこと、やりたいことを仕事にしたいけど、何をやりたいのかわかりません。」

わかります。

わたしもこれでした。

この状態の人って、

我慢

して生きてるんだよね。

でも、

我慢していることに

気付いてないの。

「〜するべき」

「〜しなきゃ」

「〜した方がいい」

「〜することが普通」

こういうのに縛られていることに

気付いていないんだよね。

でもこれってしょうがなくて、

今までの環境が、生き方がそうだったから

それを信じて当然ってなっちゃうの。

でも、こころのどこかで

「自由じゃないな…」

っていうモヤモヤがあるから、

「本当はやりたいことやりたい」

って気持ちが出てくるんだよね。

だからまず、

「わたし縛られてたんだ！！( ；∀；)」

って気付くことが大事。

そして縛られてることに気付いたら、

ゆっくりほどいていったらいいんだよ。

紐が解けて、少しずつ自由になったら、

「あれ、こうやって生きても大丈夫なの？」

「これ辞めても何にも問題起こらなかったじゃん」

ってなる。案外大丈夫じゃん！って(ﾟ∀ﾟ)

小さなことから

この体験を積み重ねていくと、

紐がどんどん緩まって、

身体が動きやすくなる。

そしたら、

「あれも一度やってみたかったんだよな〜」

「これもやってみたいな」

やりたいことがどんどん見えてくる。

気になったものにどんどんチャレンジしていったら、

その先で、本当に自分のやりたいことが

見つかるよ。

一発ドン！で、これがやりたいことだぁぁ！！

ってのは無理だから笑、

小さなチャレンジ数撃ちゃ当たる、

の方がオススメです。

そして、すぐに仕事に繋げようと

思わないことも大事。

肩に力入って、

やりたいことの純度が下がっちゃう。

今やってる仕事、生活スタイル、対人関係。

「べき」

でやってるのか、

「したい」

でやってるのか、

ヒモで縛られてないか、

チェックすることから

始めてみてね(´∀｀)