「仕事にやりがいはあるし、私が辞めたらこの職場回らなくなると思うから、居る意味はあると思う。居場所があるってそれだけで幸せだなとは思ってはいるんだけど、時々このままでいいのかな？って思うことがあります。」

働く30代女性のお悩みです。本日はブログお悩み相談室です。

まず、お仕事が大好きな方なんだなという印象です(^^)やりがいがある、というのはお仕事に真摯に向き合っている証拠です。

そして「私が辞めたらこの職場が回らなくなる」ということは、かなりベテラン、または相当仕事が出来る方なんだなと想像します(^^)

多分、上司からも部下からも必要とされてるでしょうし、自分がいることで、会社的にも良い成績を残すことが出来ていると自負しているのではないでしょうか。そして、それは事実なんだと思います。

必要とされている場所があるということは、幸せなことですよね！

ただ「このままでいいのかな？って思うことがある」ということは、自分のこころの中に少し違和感が生まれている、ということだと思います。

それはもしかしたら、

「このままずっと同じ場所で同じ仕事をしていくのか？」

「もっと自分の才能を活かせる場所があるんじゃないか？」

「本当は他に、これだ！と熱中できるような仕事があるんじゃないか？」

「今の場所は、私が本当にやりたいことを出来る場所なのか？」

そんな違和感かもしれません。

この、今生じている違和感を絶対に無視しないで欲しいんです。

きっと今の職場のまま進めば順調に昇進し、生活は安泰、これから大きく困ったりすることはないかもしれません。

ただ、今生じている違和感はあなたのこころからのメッセージです。

これを無視して進んだ時に、後にこころに与える影響は大きいと思います。

もしかしたら、仕事が出来るあまり、周りの期待に応えることに力を使い、自分の気持ちが置き去りになっているかもしれません。

とにかく会社に尽くすことを一番に考えて、「自分はどうしたいのか？」を考える時間がないのかもしれません。

効率を重視して、毎日限られた時間でタスクをこなすことに一生懸命で、「自分は何をしたいのか？」を感じる時間がないのかもしれません。

今生じている違和感は、あなたのこころから届いた「もっと自分の気持ちを大切にしてよ！」というメッセージかもしれないですね。

今は、突き進むより、一度立ち止まりましょう。

そして「自分の気持ちを優先する」を意識しましょう。

例えば、忙しいOLの皆さんは時間がないので、着る服、お昼のランチ、化粧など毎日決まったもののルーティンになりがちです。

そこをいちいち、「今日は何色の服の気分かな？」「今日はいつもと違うランチの気分かも？」「たまにはアイシャドウの色変えてみよう！」など、

「今日の私はどんな気分かな？」を決め手にして欲しいんです。そして、それをちゃんと叶えてあげる。

忙しく流れるようだった毎日を、「今の私はどんな気分？」で一度立ち止まる時間を作って欲しいんです。そしてそれを満たすことで自分を喜ばせましょう(^^)

それを続けていくことで、自分の中の「これが好き！」「これが楽しい！」というワクワク感度が戻ってきます。

自分の「好き」や「楽しい」は、いつの時もあなたにとっての正解です。

自分の「好き」や「楽しい」を見つけることに慣れてきたら、仕事上での「好き」や「楽しい」も明確になってきます。

「とにかくやらなきゃ！」だった仕事を、「これは好きかも」「これは人より得意かも」でも、「これは実は苦手だな…」「出来ればやりたくないな…」というのが、自分でわかるようになってきます。

自分にピッタリの仕事を見つけるには、自分の「好き」と「才能」を知ることが不可欠です！

まずは、自分の気持ちを最優先にして行動し、自分を喜ばせて、ワクワク感度を上げるところからやってみてくださいね♪

この違和感をしっかり感じ取って、丁寧に向き合っていけば、その先は必ず、もっとあなたらしく魅力を発揮できる道に繋がっています。

その姿を見るのが、私もすごく楽しみです！何か変化や新しい悩みがあれば、カウンセリングでお話しましょう♪(^^)

私が作った『楽しみながらやりたいことが見つかる継続カウンセリング』では、「好き」と「才能」を知るためのワークが盛りだくさんです。また、ブレない人生のビジョンも見つけることが出来るので、熱中できる仕事探しにはかなり活かせます。

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monaLABO（こころの研究所）

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