こんにちは、monaLABO（こころの研究所）のいしだよしみです。

本日、クローゼットの片付けがてら、お洋服の断捨離を致しました！！

わたしはモノが多いのが好きじゃないので、自分が管理できない量以上は持ちたくない派。

しょっちゅう要る要らないの見直しはしてるはずなのですが、出るわ出るわ要らないモノ。。。w

マジか。w

ゴミ袋1袋パンパンになるくらいは出ました。

そんな中「これはどうしようかな〜…」って少し悩むモノが数点あって。

それは若い時ちょっと背伸びして良いやつ買った時のモノ。

当時はよく着ていたし、かなりお気に入りだったんだけど、今は出番がまるでない。

「出番がないのに悩むのはなんでだろう…」って考えたら、

答えは

『頑張って手に入れたモノだから』

なんだよね。

そう、人は頑張って手に入れたモノって捨てられない。

今まで上手くいった成功法則とか、

ちょっと背伸びして自分にご褒美として買ったモノとか、

ひどいことされても我慢して付き合い続けた相手とか、

嫌でも我慢して勤め続けてる会社とか。

きっと捨ててしまうと、その自分の頑張りがなかったことになっちゃう気がするんだよね。

頑張ったのに、我慢したのに、って。

でも「頑張る」って自分が不幸で居続けるためにするものではないから。

我慢することを頑張る必要はないよね。

人って、自分がいるステージごとに、必要な考え方ややり方が違うもの。

「今まで上手くいったやり方」

「我慢し続けてきたこと」

どれだけ捨てられるかが、次のステージに行くのに必要みたいだよ。
（この本「うまくいったやり方から捨てなさい」わたし何度も読んでます）

捨てた人ほど、こころが軽くなってどんどん人生のステージが変わっていく。

定期的に、こころの断捨離も必要なんだね。

ちなみに、モノを捨てる断捨離は、こころの要らないモノを捨てる練習と言われてるよ。

こころの断捨離なんて難しい！って方は、まずモノから♪

わたしも今日の断捨離で、なんだかこころがスッキリ！(^^)

あなたもぜひ♪

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