続けるためのコツ

私、本当に三日坊主で。

これまでの私は「毎日筋トレする!」とか「毎日日記書く!」とか決めて、1ヶ月以上続いたことはないんじゃないかな、と思います…w

ただ、このサイトでブログを書き始めて1年半。ほぼ毎日ブログの更新をすることが出来ています。(年に数日お休みも頂きますが)



「よく毎日更新してるね」って言われることがたまにあるんですが、毎日書くことを用意するのは簡単なことじゃありませんw

「ヤバイ、書けない…!」

「ヤバイ、コボのお迎えに間に合わない…!」

なんてことは日常茶飯事。



でも、どうしてこうやって書き続けていられるかというと、

続けるためのコツを一つ掴んだからです。



それは

「とにかく数文字書いてみること」

です。



書くことも決まってない、結論も見えてない、

起承転結なんて作る気もない(オイw)、

でもとにかく、その時浮かんだ言葉を数文字書く。

そこから、どんどん浮かんでくる言葉を適当に連ねていく。

それで結構良いものが出来上がったりするんですよね。



だから「用意してから始めよう」じゃ、

絶対に始まらないんですよね。



以前ダイエットトレーナーの方が、

スクワットを毎日続けるためのコツとして

「まず一回スクワットをすること」

と言っていたのを聞いたことがあります。

「一回やったらあと数回はやりますから」って。

私も、それに激しく同意です。



「まず一回やる」

「まず一つの単語を書く」

「まず一筆書く」

「まず一投稿する」



用意してから始めようじゃ、ずっと始まらないよ。

やりたいことがあるなら、まず一回、

ものすごい小さい一歩を踏み出すことから。

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